3 BOISSONS RAFRAÎCHISSANTES ET FRUITÉES POUR L'ÉTÉ

18 août 2021 - par Audrey Fleurbayx 

Le summer mood (melon/fraise) :

Pour cette boisson aux saveurs fruitées, il vous faut :

La recette est simple :

Couper le melon en morceaux et enlever les pépins et la peau. Laver puis équeuter les fraises et éplucher le gingembre. Laver la menthe avant de l'effeuiller. Presser l'ensemble des produits à tour de rôle. Récupérer le jus et ajouter la menthe et le thé. Verser dans des verres et y ajouter les glaçons. Place à la dégustation !

Le thé glacé au fruits rouges :

Pour déguster ce joli thé à la couleur rouge, munissez vous de :

  • 1,5 L d'eau
  • 3 sachets de thé aux fruits rouges
  • 125 g de framboises
  • 125 g de mûres 
  • 2 c.à.s de sirop de fruits rouges 

Tous en cuisine :

Verser l'eau dans une carafe, y ajouter les fruits frais et les sachets de thé. Laisser infuser le tout pendant 3 heures avant de retirer les sachets de thé. Placer la carafe au réfrigérateur pour la nuit afin que les fruits infusent. Ajouter quelques cuillères à soupe de sirop de fruits rouges, selon les envies. C'est prêt !

Le célèbre jus détox version zéro-déchet :

Pour se sentir bien dans son corps et réaliser ce jus détox, prenez :

Pour préparer ce jus :

Laver l'ensemble des produits. Vous pouvez utiliser du bicarbonate de soude si les produits ne sont pas bio. Éplucher le concombre et placer les épluchures dans un carafe. Prélever les zestes des citrons et les verser dans la carafe avant d'ajouter les feuilles de menthe. Verser l'eau et réserver au frais 1 à 2h. Santé ! 

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