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Fruits secs

Les fruits secs représentent un apport nutritif essentiel. Ils se mangent volontiers tels quels mais de nombreux fruits secs seront utilisés dans la confection d’encas, de desserts ou ajoutés à des céréales pour le petit déjeuner.

Fruits secs et fruits séchés

Les fruits séchés, citons les prunes, les raisins, apportent de bons sucres et ont gardé l’essentiel des nutriments initiaux. Les fruits secs comme l’amande se gardent sous leur forme naturelle et nous offrent d’excellentes protéines et lipides.

Les fruits secs et la santé

En hiver, période où certains fruits ne sont plus disponibles, manger les fruits séchés permet d’en compenser l’absence. Quant aux fruits secs et légumes secs, ils aident à alléger notre consommation en viande trop importante.

Mais n’oublions pas un argument essentiel en leur faveur, fruits secs et fruits séchés sont un régal!

Fruits secs

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  • Pruneau Moelleux Extra

    Idéals à croquer ou à cuisiner, les pruneaux moelleux exaltent des notes parfumées et sucrées.

    2,30 €
  • Raisin sec sultana

    Le raisin sec Sultana présente une chair tendre et savoureuse de couleur marron...(Voir Description)

     

    3,20 €
  • Raisin Sec Blond

    Fruité et doré à souhait, le raisin sec blond met du caractère aussi bien dans les recettes sucrées que salées.

    1,99 €
  • Dattes Medjool Bio

    Par ses notes douces et sucrées, la datte Medjool transporte vos papilles au cœur des traditions orientales.

     
    6,50 €
    produit bio
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